Dispositivi & accessori
Slap pap (soft porridge)
Prep. 50min
Totale 40min
2 portions
Ingredienti
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
494.6 mg
Proteine
2.5 g
Calorie
269.9 kJ /
64.5 kcal
Grassi
1.1 g
Fibre
1.5 g
Grassi saturi
0.3 g
Carboidrati
14.1 g
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