Dispositivi & accessori
Fasolka szparagowa z gremolatą
Prep. 5min
Totale 35min
6 porcji
Ingredienti
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
skórka z 1 cytryny (opzionale) małej, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
500 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości500 - 800 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
-
2 łyżki migdałów, w słupkach2 łyżki orzeszków piniowych
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
79.4 mg
Proteine
4.2 g
Calorie
517.3 kJ /
123.6 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3.1 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
8.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Łatwy gulasz rybny
35 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40 Min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 Min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 Min
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1 Std. 25 Min
Rumienienie cukinii
20 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 15 Min