Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (opzionale)
- 15 g oliwy z oliwek
- 300 g ryżu białego, długoziarnistego
- 850 g wody
- 1 łyżeczka soli
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 75 g koncentratu pomidorowego
-
kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
(opzionale)
o natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji - limonka, pokrojona w ósemki, do skropienia
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 881.1 kJ / 210.6 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 41.5 g
- Grassi
- 2.9 g
- Grassi saturi
- 0.4 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodio
- 425 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 Std.
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Wrapy z hummusem i warzywami
1 Std.
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)
1 Std.
Sos ranczerski
2h 15min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 Min
Kurczaki z Kentucky
2 Std. 40 Min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 Std.
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 Min