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Pan de calabacín y zanahoria con pipas
Prep. 15min
Totale 1h 45min
12 rebanadas
Ingredienti
-
60 g de calabacín en trozos
-
60 g de zanahoria en trozos
-
100 g de leche
-
20 g de yogur griego
-
65 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
-
50 g de copos de avena
-
30 g de harina integral
-
200 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de pipas de girasol
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 rebanada
Sodio
203.7 mg
Proteine
4 g
Calorie
443 kJ /
106 kcal
Grassi
1.8 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
0.3 g
Carboidrati
18.5 g
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