Soupe miso

Soupe miso

3.6 10 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétal
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 6.5 g

Calorie 552 kJ / 132 kcal

Grassi 3.8 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Détox 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Soupe au chou et aux petits farcis

1h

Brunch français

1h 30min

Soupe complète végétarienne

30min

Soupe miso

40min

Bouillon au miso, œuf et petits légumes

1h

Soupe miso aux légumes

30min

Bouillon parfumé

35min

Bouillon de poule aux boulettes de pain

1h 10min

Smoothie fraîcheur

5min

Soupe aux nouilles chinoises

45min

Bouillon de légumes parfumé

45min

Jus vitaminé

10min