Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de mora azul
- 300 g de zarzamoras
- 300 g de fresas
- 3 cucharadas de chía
- 10 g de jugo de limón
- 50 g de miel de abeja
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 315 kJ / 75 kcal
- Proteine
- 0 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 0 g
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