Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

3.9 9 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 30min

20 porcji

Ingredienti

Gołąbki z liści winogron

90 g kaszy jaglanej
400 g krojonych pomidorów, z puszki
550 g wody
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
60 g rodzynek
20 g orzeszków piniowych
1 słoik liści winogron, marynowanych

Sos

10 g skórki z cytryny
10 liści mięty, świeżych
150 g jogurtu naturalnego typu greckiego
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 1.6 g

Calorie 225 kJ / 53 kcal

Grassi 2.2 g

Fibre 1.4 g

Carboidrati 8.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

APETYT NA WEGE 66 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Lasagne z topinamburem

Lasagne z topinamburem

1 Std. 20 Min

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14 Std.

Gaskońska zupa garbure z tofu

Gaskońska zupa garbure z tofu

50 Min

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

55 Min

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

20 Min

Nadziewane warzywa

Nadziewane warzywa

1 Std. 20 Min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50 Min

Ryż śródziemnomorski

Ryż śródziemnomorski

50 Min

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

24 Std. 15 Min

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

1 Std. 5 Min

Weganella-wegańska mozarella

Weganella-wegańska mozarella

6 Std. 20 Min

Zupa minestrone

Zupa minestrone

45 Min