Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5 136 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

2 porcje

Ingredienti

300 g napoju kokosowo-ryżowego

300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)

20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 614.8 mg

Proteine 19.7 g

Calorie 954 kJ / 228 kcal

Grassi 3.4 g

Fibre 0.1 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 28.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

5min

Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem

Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem

10min

Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15min

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10min