Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g chocolate meio amargo em pedaços
- 50 g bolacha maisena, quebrada em pedaços pequenos
- 30 g flocos de cereais sem açúcar
- 20 g flocos de arroz
- 30 g goji berry
- Valori nutritivi
- per 1 porção
- Calorie
- 694.3 kJ / 165.9 kcal
- Proteine
- 2.7 g
- Carboidrati
- 17.6 g
- Grassi
- 9.5 g
- Grassi saturi
- 5.3 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodio
- 40.7 mg
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