Fixes Tomaten-Süppchen
TM6

Fixes Tomaten-Süppchen

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Ingredienti

  • 400 g Tomaten, geviertelt
    o 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 200 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    o 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 1 TL Speisestärke
  • 1 Knoblauchzehe, klein (opzionale)
  • 40 g Schalotten, in Stücken (2 cm)
  • 2 Basilikumblätter, frisch, zerzupft (opzionale)
  • ½ TL Oregano
  • 2 TL Salz
  • 1 TL Zucker (opzionale)
  • 1 TL Pfeffer

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
374 kJ / 89 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
20 g
Grassi
1 g
Grassi saturi
0 g
Fibre
5.8 g
Sodio
1576 mg

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