Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 copos

Ingredienti

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 copo

Sodio 3.1 mg

Proteine 1 g

Calorie 267.7 kJ / 64 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 16.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebidas rápidas e saudáveis 5 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Sumo de manga e cenoura

10min

Shot de aipo

5min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min

Sumo de fruta com chá de rooibos

Nessuna valutazione

Sumo de cenoura jamaicano

15min

Sumo de tomate fresco com melancia

10min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min

Smoothie verde de vitamina C

10min

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15min