Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
- 20 g kişniş, taze, sadece yaprakları
- 40 g zeytinyağı, kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 2 yk limon suyu
- 2 diş sarımsak
- 2 yk toz tatlı kırmızı biber
- 1 yk kimyon, toz
- 1 tk tuz
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk kuru acı pul biber (opzionale)
- 60 g su
Balık
-
1
çipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)
o 600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisiz - 150 g havuç, dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 300 g domates, dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 150 - 200 g yeşil ve kırmızı biber, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 1 adet chili biberi, dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm) (opzionale)
- 100 g patates, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 1 limon, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)
- 50 g çekirdeksiz siyah zeytin
- ½ tk tuz
- ½ tk biber, toz
- 2 yk kişniş, taze, doğranmış
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 3480 kJ / 831.8 kcal
- Proteine
- 89.9 g
- Carboidrati
- 22.8 g
- Grassi
- 40.7 g
- Grassi saturi
- 8.1 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodio
- 1326.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Havuçlu Brokolili Salata
5min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4 godz. 10 min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min
Kırmızı Şaraplı Armut
3h 20 min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Sebzeli Karides
40min
Karamelize Elmalar
15min
Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler
2 Std. 5 Min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1h 15min
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min