Versioni compatibili
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
o 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Valori nutritivi
- per 1 pieza
- Calorie
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Proteine
- 2.8 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 13.9 g
- Grassi saturi
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodio
- 200.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Puré de papas al estilo Argentino
50 min
Nieve de frutos rojos
20 min
Bananitas bañadas en chocolate con crocante
2h 35min
Taco Sushi
1h
Pastel de zanahoria
2 godz. 55 min
Pescado a la Veracruzana
30 min
Ravioles de cítricos y menta con jitomates cherry confitados.
1h 40min
Pan de plátano saludable
1h
Donas de sushi
50 min
Dulce de leche
1 godz. 10 min
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50 min
Helado de palta y banana
5min