Cukiniowe kąski z parmezanem
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Cukiniowe kąski z parmezanem

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Ingredienti

  • 100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
    o 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 350 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 1 jajko
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g bułki tartej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • papryka, mielona, słodka lub ostra, do oprószenia (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 sztukę
Calorie
192.4 kJ / 46 kcal
Proteine
3 g
Carboidrati
4.4 g
Grassi
1.8 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
0.4 g
Sodio
168.7 mg

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