Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 - 800 g de pulpa de melón
- 200 g de pepino pelado, en trozos
- 5 g de hojas de albahaca frescas (y alguna más para decorar)
- 100 g de zumo de limón
- 50 g de zumo de lima
- 1 clara de huevo
- 500 g de cubitos de hielo (y alguno más para servir)
- 40 - 60 g de jarabe de agave
- 200 - 250 g de tónica
- 1 cucharada de piel de lima rallada
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 559 kJ / 133 kcal
- Proteine
- 2.6 g
- Carboidrati
- 32.7 g
- Grassi
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 0.2 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodio
- 51.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
9h 30min
Hummus de calabacín con habitas
20 Min
Limonada
5 Min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 Std. 50 Min
Tiramisú de chocolate picante y frambuesas
6h
Papaya bowl
15 Min
Ensalada de pasta integral
25 Min
Ensalada de tomate y sardina ahumada con helado de aceite de oliva
4h 15min
Smoothie de verduras
5 Min
Poke bol alto en proteínas
1 Std.
Sopa de tomate
30min