Dispositivi & accessori
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Prep. 20min
Totale 50min
4 portioner
Ingredienti
Klyftpotatis
-
potatis i klyftor500 g
-
honung1 matsked
-
olja20 g
-
vitlökspulver½ tesked
-
farinsocker2 - 3 nypor
-
salt½ tesked
-
malen vitpeppar2 - 3 nypor
Coleslaw
-
vitkål i bitar (5-6 cm)300 g
-
sojasås30 g
-
risvinäger30 g
-
sesamfrö, valfri färg1 tesked
-
salt¼ tesked
-
socker¼ tesked
Tonkatsu och dressing
-
färsk dill3 kvistar
-
wasabi paste1 - 2 teskedar
-
risvinäger25 g
-
naturell yoghurt50 g
-
majonnäs50 g
-
socker2 - 3 nypor
-
salt plus ½ tsk och extra för smaksättning2 - 3 nypor
-
ägg1
-
kolsyrat mineralvatten60 g
-
majsmjöl (stärkelse)30 g
-
malen vitpeppar¼ tesked
-
vetemjöl3 - 4 matskedar
-
fläskkotletter, benfria (ca 120 g vardera)4
-
pankoströbröd100 g
-
olja för stekning
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1433.2 mg
Proteine
32.9 g
Calorie
2418.3 kJ /
578 kcal
Grassi
21.3 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
3.7 g
Carboidrati
63 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fusion Köket
14 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Nessuna valutazione
Sesamlax och ärtsoppa
1h
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Nessuna valutazione
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Nessuna valutazione
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1h 5min
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Nessuna valutazione
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Nessuna valutazione
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1h 25min
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45min
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45min
Sesamlax och ärtsoppa
Nessuna valutazione