Kısır

4.4 215 valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 306.3 mg

Proteine 6.5 g

Calorie 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 44.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

GÜN LEZZETLERİ 8 ricette
Turchia

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Okula Dönüş 20 ricette
Turchia

Pratik Lezzetler 21 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

30min

Sucuklu Kuru Fasulye

Sucuklu Kuru Fasulye

10h

Zeytinyağlı Biber Dolması

Zeytinyağlı Biber Dolması

1h 35min

Patates Graten

Patates Graten

1h 10min

Tavuklu Kuzu Etli Bulgur

Tavuklu Kuzu Etli Bulgur

1h 10min

Zeytinyağlı Taze Fasulye

Zeytinyağlı Taze Fasulye

40min

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1h 45min

İzmir Köfte

İzmir Köfte

1h 5min

Tarhana (taze sebzeli)

Tarhana (taze sebzeli)

35min

Pirinçli Yayla Çorbası

Pirinçli Yayla Çorbası

50min

Yoğurtlu Havuç

Yoğurtlu Havuç

50min

Hardallı Patates Salatası

Hardallı Patates Salatası

1h