Kısır

4.4 214 valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 306.3 mg

Proteine 6.5 g

Calorie 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 44.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

GÜN LEZZETLERİ 8 ricette
Turchia

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Okula Dönüş 20 ricette
Turchia

Pratik Lezzetler 21 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

1h

Zeytinyağlı Biber Dolması

Zeytinyağlı Biber Dolması

1h 35min

Kereviz Salatası

Kereviz Salatası

10min

Rendelenmiş Havuç Salatası

Rendelenmiş Havuç Salatası

10min

Turplu Taze Otlu Quark

Turplu Taze Otlu Quark

5min

İncir Uyutması

İncir Uyutması

3h 30min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1h 30min

Marine Edilmiş Biberler

Marine Edilmiş Biberler

55min

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1h 5min

Zeytinyağlı Taze Fasulye

Zeytinyağlı Taze Fasulye

40min

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

1h 30min

Yoğurtlu Havuç

Yoğurtlu Havuç

50min