Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 25 g semințe de floarea soarelui
- 25 g semințe de dovleac
-
25
g semințe de in
o 25 g semințe de in auriu - 15 g semințe de susan
- 5 g semințe de mac
- 50 g ulei de măsline
- 100 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 220 kJ / 53 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 5.2 g
- Grassi
- 2.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10 min
Batoane cu migdale și curmale
2 godz. 15 min
Biscuiți Anzac
30 min
Granola cu fructe
Ninguna valoración
Bundt marocan
Ninguna valoración
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1sa 20 dk
Granola
1hod. 40min
Pate de ciuperci
1sa 30 dk
Fursecuri cu miere și ovăz
35 min
Pătrățele cu brânză și legume
40 min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min