Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 g mango, copt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g ananas proaspăt, bucăți
-
4
fructul pasiunii
o 80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă sau decongelată - 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 200 g căpșune, congelate
- 80 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Valori nutritivi
- per 1 pahar
- Calorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 21 g
- Grassi
- 1 g
- Fibre
- 2.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pasta primavera
1j
Smoothie cu prune și mure
5 min
Latte rece cu matcha, cocos și caramel
1 Std. 45 Min
Brunch scandinav
Nessuna valutazione
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 menit
Băutură răcoritoare cu căpșune
10 min
Milkshake Banana Split
30 min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură
3h 20 min
Bezele cu vanilie
2h 15 min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1 Std. 45 Min