Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

7 pahare

Ingredienti

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 2 g

Calorie 473 kJ / 113 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie-uri răcoritoare 11 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Orez special, neprăjit

45min

Caramelizare 400-500 g ceapă

50min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1h

Suc de mere și pere

10min

Gheață mărunțită

5min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min

Înghețată de ciocolată albă

10h 20min

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Spumă de fructe

10min