Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 pahar
- Calorie
- 399 kJ / 95 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Clafoutis cu prune
1h 15min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Muesli cu mango
5min
Cocktail cu merișoare și grapefruit
Nessuna valutazione
Smoothie de portocale
5min
Bucuria citricelor
5min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 Min
Lipii cu carne de pui și ananas
1h 20min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Spaghetti Vongole
Nessuna valutazione
Unt picant, cu condimente marocane
Nessuna valutazione