Smoothie de vară
TM6 TM5

Smoothie de vară

4.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g piersici, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
  • 100 g zmeură congelată
  • 100 g căpșune, congelate
  • 150 g înghețată de vanilie
  • 400 g lapte

Valori nutritivi
per 1 pahar
Calorie
783 kJ / 187 kcal
Proteine
5 g
Carboidrati
21 g
Grassi
8 g
Fibre
2.6 g

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