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Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
Prep. 20min
Totale 2h 10min
6 Stück
Ingredienti
Grillbrote
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten15 g
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Wasser170 g
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frische Hefe10 g
-
Zucker½ TL
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Mehl300 g
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Olivenöl15 g
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Salz1 TL
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Bockshornklee, gemahlen (opzionale)1 TL
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Koriander, gemahlen1 TL
Aprikosen-Chutney
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Knoblauchzehe1
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Bird's Eye Chili, frisch1
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Aprikosen, getrocknet, entsteint100 g
-
Weißweinessig150 g
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Zucker90 g
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Wasser90 g
Belag und Fertigstellung
-
Porree in Ringen120 g
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Zucchini Stücken120 g
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Salz¾ TL
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Zwiebeln halbiert60 g
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Knoblauchzehen2
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Öl und etwas mehr zum Bestreichen25 g
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Seidentofu120 g
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vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme Vega von Dr. Oetker®)150 g
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Zitronenschale, gerieben½ TL
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Zitronensaft1 TL
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Pfeffer½ TL
-
Worcester-Sauce1 EL
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Paprika edelsüß1 TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Stück
Sodio
744 mg
Proteine
10 g
Calorie
1843 kJ /
441 kcal
Grassi
13 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
73 g
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