Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 43 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

700 g

Ingredienti

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 155.3 mg

Proteine 10.9 g

Calorie 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Grassi 26.1 g

Fibre 8.5 g

Grassi saturi 11.9 g

Carboidrati 65.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 ricette
Francia

Mix and match III 29 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Porridge d'été aux pêches

40min

Granola chocolat-amande

45min

Beurre de cacahuète

10min

Granola

1h

Porridge banane-miel

10min

Granola d'automne

45min

Energy balls aux dattes

15min

Purée d'amande

10min

Barres de céréales au chocolat

1h