Ensalada de espinacas con sésamo

Ensalada de espinacas con sésamo

3.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 raciones

Ingredienti

3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
1 ½ cucharadas salsa de soja
1 cucharada rasa de azúcar
1 cucharadita de sake
1 cucharadita de mirin
1700 g de agua
1 bandeja de cubitos de hielo
280 - 300 g de espinacas baby frescas
1 cucharadita de sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 986.1 mg

Proteine 3.8 g

Calorie 309 kJ / 74 kcal

Grassi 3.7 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 7.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 173 36 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras

1 h

Coliflor a la plancha con puré de judías blancas

25 min

Capuchino helado de kiwi y albahaca

10 min

Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa

1 h

Risotto de espárragos al azafrán

35 min

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 min

Ensalada de espárragos y fresas

1 h 30 min

Salmón al horno con cintas de calabacín

30 min

Cogollos a la parrilla con vinagreta

15 min

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 min

Coliflor con pesto de pistachos

1 h

Crema de kale

50 min