Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
TM5 TM6

Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping

3.8 (40 valutazioni )

Ingredienti

Buchweizen-Waffeln

  • 200 g Buchweizen
  • 300 g Milch, 1,5% Fett
  • 1 Pck. Trockenhefe
    o ½ Würfel frische Hefe (20 g)
  • 30 g Butter
  • 2 Eier
  • 50 g Speisestärke
  • 1 TL Salz
  • Öl für das Waffeleisen

Gemüsetopping

  • 200 g Zucchini, in Stücken
  • 50 g Zwiebeln, halbiert
  • 10 g Olivenöl
  • 100 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
  • ¼ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 200 g Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
  • 8 Cherry-Tomaten, gelb oder rot, halbiert
  • 8 Stängel Schnittlauch, in Röllchen

Valori nutritivi
per 1 Stück
Calorie
951 kJ / 225 kcal
Proteine
9 g
Carboidrati
27 g
Grassi
9 g
Fibre
3 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative