Dispositivi & accessori
Salată de farro, mere și merișoare
Prep. 10min
Totale 35min
8 porții
Ingredienti
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
616.2 mg
Proteine
7.7 g
Calorie
1085 kJ /
258.3 kcal
Grassi
10.2 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
11.5 g
Carboidrati
12.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1h 10min
Băutură spumantă cu struguri
Nessuna valutazione
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Nessuna valutazione
Ricotta coaptă cu ierburi
Nessuna valutazione
Brunch franțuzesc
Nessuna valutazione
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Nessuna valutazione
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Salată de alac și pui
1h 15min
Mini pizza
1h 30min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min
Pad Thai
45min