Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip

Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip

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Prep. 5min

Totale 10min

560 g

Ingredienti

Gurken gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
350 g
Knoblauchzehe
½ - 1
Estragon, frisch gewaschen, Blätter abgezupft
1 Zweiglein
Petersilienblätter gewaschen
5
Dill, frisch gewaschen
2 Zweiglein
Olivenöl
30 g
griechischer Joghurt (10% Fett)
400 g
Naturjoghurt (3,6% Fett)
Zitronensaft (opzionale) frisch gepresst
15 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 30 g

Sodio 0 mg

Proteine 2 g

Calorie 126 kJ / 30 kcal

Grassi 2 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 1 g

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