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Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
Prep. 10min
Totale 30min
785 g
Ingredienti
-
Maiskörner, gefroren80 g
-
Cheddar in Stücken (2 cm)110 g
-
Wasser1200 g
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Olivenöl2 TL
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Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft150 g
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Zitronensaft1 TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen oder nach Geschmack2 Prisen
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Nudeln, trocken, Sorte Fusilli200 g
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Mayonnaise (siehe Tipps)2 EL
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Schnittlauch, frisch (opzionale) gewaschen, in feine Röllchen geschnitten, zum Garnieren
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 140 g
Sodio
0 mg
Proteine
15 g
Calorie
1292 kJ /
309 kcal
Grassi
15 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
26 g
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