Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

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Prep. 5min

Totale 45min

24 unidades

Ingredienti

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 92.9 mg

Proteine 2.1 g

Calorie 139 kJ / 33 kcal

Grassi 2.3 g

Fibre 0.5 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 1.3 g

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Presente anche in

Low carb 6 ricette
Spagna

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