Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g de harina de avena
- 50 g de fécula de papa
- 20 g de harina de garbanzo
- 1 cdita de goma xantana
- 50 g de crema de coco
- 2 huevos
- 3 cdas de aceite de oliva
- 2 cditas de polvo para hornear
- agua, para amasar
- fécula de maíz
- mermelada de frutos rojos, para rellenar
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 438.2 kJ / 104.7 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carboidrati
- 8.6 g
- Grassi
- 7 g
- Grassi saturi
- 2.4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodio
- 92.4 mg
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