Dispositivi & accessori
Kepekli Bulgur Salatası
Prep. 10min
Totale 40min
4 porsiyon
Ingredienti
-
pilavlık bulgur (kepekli)300 g
-
su700 g
-
tuz1 tk
-
sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı50 g
-
beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş200 g
-
salatalık küp küp kesilmiş150 g
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş70 g
-
zeytin, hepsi, çekirdeksiz50 - 80 g
-
kiraz domates dörde bölünmüş240
-
karabiber damak tadına göre
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
884 mg
Proteine
16.5 g
Calorie
2194.8 kJ /
524.3 kcal
Grassi
26.1 g
Fibre
10 g
Grassi saturi
9.7 g
Carboidrati
58.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Asya Usulü Salata Sosu
Nessuna valutazione
Sebzeli Tavuk Fricasse
2h
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
Nessuna valutazione
Buğday Salatası
35min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1h
Vegan Toz Parmesan
10min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1h 15min
Domatesli Risotto
30min
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30min