Dispositivi & accessori
Gumbo de marisco
Prep. 20min
Totale 1h 30min
6 raciones
Ingredienti
Arroz blanco
-
250 de arroz de grano largo
-
500 g agua
-
1 cucharadita de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
Gumbo de marisco
-
250 g de agua
-
300 g de cangrejos de río (congelados)
-
4 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
120 g de apio en trozos de 2 cm
-
120 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
70 g de aceite de oliva
-
4 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
120 g de okra (quimbombó) sin pedúnculo, en trozos de 2-3 cm
-
3 hojas de laurel secas
-
500 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
-
40 g de harina
-
600 g caldo de pollo
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
150 g de chorizo picante, en rodajas de 1 cm150 g de salchichas ahumadas de cerdo (tipo Andouille), en rodajas de 1 cm
-
18 langostinos crudos medianos pelados
-
1 cebolleta tierna en rodajas finas
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
1207.2 mg
Proteine
35 g
Calorie
2354 kJ /
562 kcal
Grassi
30.2 g
Fibre
1.5 g
Grassi saturi
6.6 g
Carboidrati
37.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 160
35 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Tamales
1h 40min
Bombones de sushi
1h 10min
Ceviche de corvina
2h 40min
Dorada al vapor con papas
Nessuna valutazione
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1h
Galletas de mantequilla y jarabe de maple
1h 30min
Ceviche chifa de mero
40min
Poke bol de salmón y mango
40min
Pita-hamburguesas de cordero con salsa harissa
1h
Aguachile de gambas
15min
Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso
50min
Feijoada de pulpo (Portugal)
1h 30min