Dispositivi & accessori
Dhal aigre-doux
Prep. 10min
Totale 3h 30min
4 portions
Ingredienti
-
500 g de chana dal (graines de pois chiches séchées fendues)
-
1000 g d'eau et un peu plus pour tremper le chana dal
-
80 g d'oignons coupés en 2
-
2 gousses d'ail
-
60 g de ghee (beurre clarifié)
-
1 - 2 c. à café de piment, sec, en flocons et un peu plus pour la finition
-
1 c. à soupe de garam masala (mélange d'épices grillées)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 anis étoilé
-
3 c. à soupe de pâte de tamarin
-
2 c. à soupe de sucre brun
-
150 g de tomates en gros dés
-
30 - 50 g jus de citron vert fraîchement pressé
-
1 c. à café de sel
-
1 citron vert en quartiers, pour la finition
-
de la coriandre fraîche pour la finition
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
689.6 mg
Proteine
27.2 g
Calorie
2661.7 kJ /
636.2 kcal
Grassi
24 g
Fibre
18.5 g
Grassi saturi
10.7 g
Carboidrati
88.5 g
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