Poi

Poi

3.7 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

8 portions

Ingredienti

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 26.4 mg

Proteine 2.1 g

Calorie 447 kJ / 106.8 kcal

Grassi 0.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Hawaiian Delights 12 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Oatmeal

15min

Strawberry Lemonade Mimosa

10min

Rose and Hibiscus Latte

10min

Melon Seed Horchata

10min

Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze

1h 5min

Pozole Blanco

1h 40min

Citrus and Carrot Juice

5min

Garlic Shrimp

35min

Barley Risotto with Beef Short Ribs

3h 20min

Nut Milk

10min

Detox Water (Flat Belly)

25min

Mushroom and Artichoke Dip

25min