Pfirsich-Basilikum-Drink
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Pfirsich-Basilikum-Drink

4.1 (60 valutazioni )

Ingredienti

  • 300 g Pfirsiche, in Stücken
    o 300 g Pfirsiche, aus der Dose, abgetropft, in Stücken
  • 1 Bund Basilikum, abgezupft
  • 200 g Joghurt, 1,8% Fett
  • 30 g Haferflocken, zart
  • 100 g Wasser, kalt
  • 10 g Honig (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
920 kJ / 243 kcal
Proteine
14 g
Carboidrati
36 g
Grassi
3 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
4 g
Sodio
43 mg

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