Dispositivi & accessori
Kotleciki orkiszowe z bułki
Prep. 30min
Totale 1h 10min
20 sztuk
Ingredienti
-
250 g ziaren orkiszu (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej z łodyżkami, pokrojonymi na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
300 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 - 150 g białej bułki, czerstwej (ok. 2 szt.), pokrojonej na kawałki
-
mleko (ok. 200 g), do namoczenia
-
2 jajka
-
¼ - ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
120.4 mg
Proteine
3.4 g
Calorie
380.7 kJ /
91 kcal
Grassi
3.1 g
Fibre
1.9 g
Grassi saturi
0.6 g
Carboidrati
13.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2h 30min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Wegański sos „serowy”
20min
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1h 40min
Ocet jabłkowy z porzeczkami
1h 30min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30min
Focaccia na długo rosnącym cieście
20h
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45min