Dispositivi & accessori
Szarpany jackfruit BBQ
Prep. 10min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g cukru kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego
-
1 łyżeczka octu balsamicznego1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 krople dymu wędzarniczego w płynie (opzionale)
-
250 - 300 g jackfruita (chlebowca), młodego, w solance, z puszki (1 puszka), odsączonego z zalewy
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
3 g
Calorie
512 kJ /
122 kcal
Grassi
2.6 g
Fibre
3.6 g
Carboidrati
20 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 h 15 min
Zupa z kimchi i tofu
30 min
Wegańskie masło z aquafabą
2 h 25 min
Seitan
1 h 45 min
Wegańskie "mięso"
1 h 15 min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 h
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 min
Wegańskie "chili con carne"
1 h
Tofu po koreańsku
1 h 20 min
Zupa miso z warzywami
30 min