Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 4h 10min

6 doses

Ingredienti

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 932.5 mg

Proteine 23.2 g

Calorie 3212.1 kJ / 767.7 kcal

Grassi 63.7 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 9.2 g

Carboidrati 27.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Março 2019 73 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Tarte de camarão e ervilhas

1 godz. 10 min

Salada com maionese de manjericão e lima

35 min

Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora

3 godz. 30 min

Frango com molho de gengibre

1 godz. 20 min

Guisado dos reis

13 godz. 10 min

Salteado de porco com molho de pimenta preta

30 min

Queijo camembert com cobertura de cogumelos

15 min

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1 godz.

Refresco de chá verde, manga e limão

20 min

Chá dourado

10 min

Mocktail de chá verde, maçã e hortelã

8 godz.

Cavala à tanoeiro

55 min