Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Eier
- 6 Eier (Größe M), aus dem Kühlschrank
- Wasser, zum Befüllen bis zur 1 l-Marke
Joghurtsauce
- 400 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 15 g Limettensaft, frisch gepresst
- 10 g Honig
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Salz
Falafel
- 100 g Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten (1 cm)
- 3 Knoblauchzehen
- 4 Zweiglein Koriander, frisch, nur Blätter
- 4 Zweiglein Petersilie, frisch, nur Blätter
- 1 Eidotter
- 400 g Kichererbsen aus der Dose, abgespült und gut abgetropft
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- 40 g Weizenmehl
- 1 TL Backpulver
- 40 g Semmelbrösel
- 1000 g Öl, zum Frittieren
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1696 kJ / 405 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carboidrati
- 33 g
- Grassi
- 24 g
- Grassi saturi
- 5 g
- Fibre
- 6 g
- Sodio
- 563 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Orientalische Falafel Bowl
1u. 50min
Gemüselaibchen auf Salat mit Joghurtdressing
1h
Fleischrauggn mit Kräuterrahmsauce
45 menit
Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta
1u. 45min
Schweinsrollbraten italienischer Art (Porchetta) mit überbackenen Gemüse
2 godz. 45 min
Kabeljau nach Lagareiro Art mit Kohl-Bohnen-Brösel
1h
Pitabrote
2 godz.
Eierschwammerl-Empanadas
1u. 45min
Macaron-Schalen (Step-by-Step)
1 godz. 30 min
Walnuss-Pilz-Patties
30 menit
Weizentortillas
30 menit
Knoblauchcremesuppe mit geröstetem Bauernbrot
1h