Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

3.1 26 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 30min

14 kromek

Ingredienti

170 g ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
65 g kaszy gryczanej, niepalonej
80 g komosy ryżowej (quinoa)
40 g nasion chia
10 g drożdży świeżych pokruszonych

1 łyżeczka suchych drożdży
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 - 1 ½ łyżeczki soli
30 g oliwy z oliwek
25 g miodu
250 g wody letniej

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kromkę

Proteine 3.3 g

Calorie 491 kJ / 117.4 kcal

Grassi 4.2 g

Carboidrati 16.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DOMOWA PIEKARNIA IV 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Chlebki duńskie Bożeny Małek

1h 40min

Mazurek wieniec z karmelizowanymi cytrusami

1h 35min

Jogurt z mleka koziego

13h 15min

Otrębowe bułki z oregano

1h 30min

Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście

30min

Dżem z suszonych fig i moreli

40min

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

2h 30min

Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną

1h 30min

Szybka konfitura z cytrusów

1h 30min

Tarta z ricottą i rabarbarem

1h 45min

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3h 10min

Zupa z pokrzyw

40min