Gofres veganos con espinacas

Gofres veganos con espinacas

2.4 10 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

8 raciones

Ingredienti

320 g de bebida de soja
250 g de harina de trigo
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
½ cucharadita zumo de limón
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 diente de ajo
6 hojas de albahaca fresca
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
100 g de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos
10 g de pipas de calabaza
10 g de pipas de girasol

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 499 mg

Proteine 14.9 g

Calorie 1431 kJ / 342 kcal

Grassi 12 g

Fibre 12.9 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 91 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 151 37 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Trufas de avena y algarroba

15min

Mousse vegana de chocolate

2h 15min

Schiacciata de remolacha con salmón ahumado

2h 15min

Galletas y crema catalana de té matcha

2h 35min

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8h 10min

Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

1h

Pizza morada con achicoria y nueces

55min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2h 50min

Dip de queso vegano de anacardos

5min

Bizcochitos de batata dos chocolates

1h

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1h 15min

Cake de plátano con algarroba

1h 45min