Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Chamuças com lentilhas e beringela
Prep. 20min
Totale 1h
32 unidades
Ingredienti
Recheio de lentilhas e beringela
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite60 g
-
lentilhas verdes150 g
-
beringela cortada em cubos (3 cm)300 g
-
vinho tinto80 g
-
tomate em pedaços200 g
-
folhas de louro2
-
tomilho1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
massa filo retangulares16 folhas de
-
Óleo ou azeite q.b. p/ pincelar
Molho de iogurte e menta
-
folhas de hortelã10 g
-
raspa de limão de preferência biológico10 g
-
iogurte grego150 g
-
sumo de limão de preferência biológico10 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 unidade
Sodio
67 mg
Proteine
3 g
Calorie
385 kJ /
92 kcal
Grassi
4 g
Fibre
1.6 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
11 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fácil ou Criativo
60 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Burger de cogumelos
1h 10min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Rolo de espinafres e queijo
40min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Tikka masala de couve-flor
30min
Falafel com molho de tomate e coco
9h
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1h
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Moussaka vegetariana
1h 10min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Rolo vegetariano
1h 50min