Dispositivi & accessori
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
Prep. 10min
Totale 40min
4 porcje
Ingredienti
Salsa verde
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
10 - 20 g liści bazylii, świeżych
-
10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżeczka kaparów, konserwowych
-
½ ząbka czosnku (opzionale)
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1-2 cm paski
-
½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g mieszanki sałat
-
cytryna pokrojona w półplastry, do podania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
887.8 mg
Proteine
33.5 g
Calorie
1020.5 kJ /
243.8 kcal
Grassi
10.8 g
Fibre
1.7 g
Grassi saturi
1.5 g
Carboidrati
3.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min