7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 56 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 40min

30 pieces

Ingredienti

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 80 mg

Proteine 2 g

Calorie 247 kJ / 59 kcal

Grassi 5 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mindfully Mediterranean 12 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

30min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1h

Gluten Free Dinner Rolls

1h 55min

Nanaimo Bars

3h 5min

Holiday Brisket

6h 55min

Pumpkin Baba Ganoush

45min

Gluten Free Chocolate Orange Cookies (Metric)

2h

Granola Bars (Ben) Metric

1h 10min

Chocolate chip gluten-free loaf

1h 10min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40min

Vegan Parmesan Crackers

30min

Five Seed Energy Bars

1h 45min