Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 110 g d'huile d'olive, et un peu pour le moule
- 60 g d'eau, froide
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 450 g d'épinards frais
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
200
g de crème de soja
o 200 g de crème liquide 30-40% m.g. - 2 œufs
- 1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
- 70 g de lardons
- Valori nutritivi
- per 1 part
- Calorie
- 1700 kJ / 406.3 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 31.2 g
- Grassi
- 30.7 g
- Grassi saturi
- 4.7 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodio
- 0.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Quiche aux légumes du soleil et feta
1h 30min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar
2h 20min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1小时 35 分钟
Quiche aux épinards et poivron rouge
1h
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1h
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3h 30min
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1h
Quiche au poireau et au thon
50 分钟
Quiche oignon-fenouil
1小时 10 分钟
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20min