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Oat Milk

Oat Milk
3.2 23 valutazioni
Prep. 5min
Totale 1h 10min
4 portions
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Ingredienti

  • old fashioned rolled oats
    4 ½ oz
  • water plus extra to soak
    25 oz
  • dried dates, pitted (opzionale)
    2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 4 mg
Proteine 5 g
Calorie 594 kJ / 142 kcal
Grassi 2 g
Fibre 1 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 31 g

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