Dispositivi & accessori
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
Prep. 1h
Totale 16h
4 Portionen
Ingredienti
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Basmati-Reis260 g
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Urdbohnen, getrocknet geschält, halbiert (Urid Dal), siehe Tipp70 g
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Kichererbsen, getrocknet geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp50 g
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Bockshornkleesamen1 TL
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Wasser1250 g
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Zitronensaft30 g
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Salz1 TL
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Wasser (ca. 4-5 EL)50 g
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50 g KokosölGhee50 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1 mg
Proteine
11 g
Calorie
1937 kJ /
463 kcal
Grassi
15 g
Fibre
4.8 g
Grassi saturi
11 g
Carboidrati
72 g
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