Dispositivi & accessori
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
Prep. 30min
Totale 45min
4 Portionen
Ingredienti
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Suppengemüse (Karotte, Sellerie, Petersilienwurzel), in Stücken250 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
Olivenöl70 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer5 Prisen
-
Buchweizen250 g
-
Wasser280 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Koriander abgezupft3 Stängel
-
Dill abgezupft3 Stängel
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Basilikumblätter, frisch4
-
Minzblätter3
-
Passionsfrüchte3
-
Zitronensaft2 EL
-
Balsamico, hell1 EL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
770 mg
Proteine
11 g
Calorie
1844 kJ /
441 kcal
Grassi
20 g
Fibre
10.5 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
60 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
THERMOMIX® Magazin 1/2024
41 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta
35min
Graupensalat mit Feigen und Feta
45min
Mediterraner Dinkel-Salat
30min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30min
Graupen, gekocht
35min
Mediterraner Graupensalat
50min
Napoleon-Torte
8h