Dispositivi & accessori
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
Prep. 10min
Totale 15min
2 porcje
Ingredienti
-
20 g malin, liofilizowanych (opzionale) patrz wskazówka
-
250 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
110 g płatków owsianych plus dodatkowa ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
150 g jogurtu greckiego
-
20 g czerwonej porzeczki, świeżej (opzionale) plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
30 - 40 g miodu35 - 40 g syropu z agawy
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
29 mg
Proteine
9 g
Calorie
1571 kJ /
374 kcal
Grassi
14 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
43 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 ricette
Polonia
Polonia
RÓŻOWE PRZEPISY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10min
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min