Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 225 g d'amandes crues entières
- 285 g de flocons d'avoine
- 60 g de noix de cajou brutes
- 60 g de flocons de noix de coco non sucrée
- 510 g de dattes Medjool dénoyautées
- 225 g d'eau
- 85 g de bleuets séchés
- 85 g de cerises séchées
- 60 g de canneberges séchées
- 60 g de graines de citrouille
- 30 g de baies de goji séchées
- 2 c. à thé de cannelle moulue
- 1 c. à thé de gingembre moulu séché
- 1 c. à thé de noix de muscade en poudre
- 1 pincée de clous de girofle moulus
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- Valori nutritivi
- per 1 morceau
- Calorie
- 1443 kJ / 345 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 12 g
- Grassi
- 57 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 8 g
- Sodio
- 13 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20 min
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1 Std. 40 Min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Biscuits aux canneberges et aux amandes (métrique)
1h 20 min
Lait de cajou (Métrique)
5min
Beurre de graines de citrouille
35min
Lait de chanvre (Métrique)
10min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40 menit
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Pâté chinois
1h 30 min